Smoothie Semangka merupakan minuman segar yang bagus buat kesehatan dan cocok sekali untuk minuman saat berbuka puasa.
Kandungan Asam Amino pada semangka (Arginin) berfungsi dapat menurunkan lemak tubuh dan meningkatkan masa otot, sehingga meningkatkan metabolisme dan memberikan kesegaran lebih.
Anda ingin mencobanya?
Simak cara membuat Smoothie Semangka:
Bahan:
- 300 gr semangka
- 2 sdm jeruk nipis atau lemon
- 2 jeruk manis (jeruk mandarin)
- 100 cc air
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
- Blender semua bahan di atas dan Sajikan!
Manfaat yang akan Anda dapatkan:
1. Memberikan kelembaban maksimal (syarat: jangan ditambah pemanis tambahan).
2. Memperlancar, melindungi saluran pencernaan.
3. Membantu pencernaan protein.
4. Mencegah asam urat dan artritis (tulang).
5. Menurunkan resiko jantung dan stroke.
6. Mencegah dan mengobati pellagra (kelainan nutrisi akibat kurang nisain).
Apabila merasa artikel ini bermanfaat, luangkan waktu Anda untuk "KLIK SUKA" Facebook di bar sebelah kanan.
Thanks.
Sumber : Ghiiboo
Kandungan Asam Amino pada semangka (Arginin) berfungsi dapat menurunkan lemak tubuh dan meningkatkan masa otot, sehingga meningkatkan metabolisme dan memberikan kesegaran lebih.
Anda ingin mencobanya?
Simak cara membuat Smoothie Semangka:
Bahan:
- 300 gr semangka
- 2 sdm jeruk nipis atau lemon
- 2 jeruk manis (jeruk mandarin)
- 100 cc air
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
- Blender semua bahan di atas dan Sajikan!
Manfaat yang akan Anda dapatkan:
1. Memberikan kelembaban maksimal (syarat: jangan ditambah pemanis tambahan).
2. Memperlancar, melindungi saluran pencernaan.
3. Membantu pencernaan protein.
4. Mencegah asam urat dan artritis (tulang).
5. Menurunkan resiko jantung dan stroke.
6. Mencegah dan mengobati pellagra (kelainan nutrisi akibat kurang nisain).
Thanks.
Sumber : Ghiiboo
Bagikan artikel ini :
Posting Komentar
- Berkomentar yang baik, sopan, dan sesuai isi artikel.
- Kolom komentar tersedia untuk diskusi, berbagi ide dan pengetahuan.
- Komentar berupa link aktif, iklan, berbau sara, atau pornografi akan dihapus.
- Mohon maaf jika ada komentar yang tidak kami jawab, karena di luar kemampuan Admin.
Terimakasih.